قالیشویی زمزم

قالیشویی

نحوه تمیز کردن فرش بدون استفاده از ماشین های قالیشویی

اگر در خانه خود فرش دارید (و به خصوص اگر علاوه بر فرش حیوان خانگی یا بچه دارید) لازم است که بدانید چطور باید فرش خود را به خوبی و بدون لزوم وجود ماشین های قالیشویی تمیز کنید. بالاخره هرچه باشد، ترکیب میوه های قرمز و گل و لای روی فرش صحنه زیبایی نیست و شما دلتان می خواهد که فرشتان تمیز به نظر برسد!
البته که همه افراد درباره همه نکات قالیشویی در خانه کاملا آگاه نیستند. برای همین هم، ما به سراغ عده ای متخصص رفته ایم تا جواب سوال خیلی ها را بگیریم: چگونه فرشمان را به بهترین نحو کاملا قالیشویی کنیم؟

روش شماره یک

پاک کننده های مورد نیاز: جوش شیرین یا مایع ظرف شویی (به جای این ها میتوانید از همان شوینده هایی که در ماشین های قالیشویی کاربرد دارند استفاده کنید)
ابزار مورد نیاز: مسواک قدیمی، برس فرش، حوله تمیز، سطل

مراحل قالیشویی بدون استفاده از ماشین قالیشویی:

• یک سطل آب گرم و پاک کننده مورد نظرتان را آماده کنید.
• کل مکانی را که می خواهید تمیز کنید را جارو بکشید تا از شر گرد و غبار و کثیفی ها راحت شوید.
• اگر از جوش شیرین استفاده می کنید، روی لکه آنقدر جوش شیرین بریزید که کاملا پوشانده شود. اگر از مایع ظرفشویی استفاده می کنید، لکه را اندازه گیری کنید و به جای هر 15 سانت لکه از یک قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی استفاده کنید. کمی روش فرش بمالیدش، تا وقتی که حباب روی سطح ظاهر شود.
• با استفاده از مسواک قدیمی، برس فرش و یا حوله، لکه را به آرامی با آب گرم مالش دهید.
• زمین را کاملا خیس نکنید. به میزان لازم از آب استفاده کنید.
• پنکه روشن کنید یا پنجره های دور و بر را باز کنید تا فرش خشک شود.
• وقتی که خشک شد، دوباره جارو بکشید.

روش شماره دو

ابزار مورد نیاز: برس فرش، اسپری آب
همینطور به این ها نیز احتیاج خواهید داشت: ترکیب آب و یک شوینده، کمی نمک خوراکی، مقداری جوش شیرین، چند تکه پارچه نخی یا حوله.

مراحل

• با ترکیب کردن آب و مقداری ماده شوینده شروع کنید. احتیاجی به اندازه گیری دقیق نیست و حدود نصف قاشق چایخوری کافی است. ترکیب را در بطری اسپری آب درست کنید. بطری را به شدت تکان ندهید.
• جوش شیرین و نمک خوراکی را با هم مخلوط کرده و روی لکه بپاشید. لازم نیست که لکه کاملا پوشانده شود.
• ترکیب آب و صابون را به آرامی روی همان نقطه اسپری کنید. اجازه دهید چند دقیقه بماند.
• فرش را در یک جهت منظم برس بکشید. با این کار مو و ذرات آشغال را از فرش بیرون کشیده و میتوانید آن ها را با دست بردارید.
• اگر همچنان مو و آشغال در فرش وجود داشت، با زاویه 90 درجه نسبت به جهت برس کشیدن قبلی، با هم فرش را برس بکشید.
• پارچه نخی یا حوله را به فرش فشار دهید و اجازه دهید آب را بیرون بکشد.
• بعد از این که محل مورد نظر کمی خشک شد، بطری اسپری حاوی آب و صابون را خالی کنید و آن را با آب خالی پر کنید. سپس مقدار کمی آب روی همان قسمت از فرش اسپری کنید.
• باز هم پارچه نخی را به روی فرش فشار دهید. چنانکه لکه ای که تمیز می کنید کوچک است، میتوانید برای گرفتن نتیجه بهتر روی پارچه شئ سنگینی بگذارید.

این روش برای لکه زدایی مناسب است. البته اگر برس فرش بزرگی داشته باشید، میتوانید یک فرش کامل را نیز با همین روش قالیشویی کنید. در صورتی که فرزند یا حیوان خانگی دارید، این روش کاملا مناسب است. به علاوه، پس از این شکل از قالیشویی، فرشتان به جای بوی تند مواد شیمیایی، هیچ بوی خاصی نخواهد داشت!

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/92/%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B4%D9%88%D9%8A%D9%8A+%D8%B2%D9%85%D8%B2%D9%85/

قالیشویی مادر

قالیشویی

محاسن قالیشویی پیشرفته در مقایسه با محاسن قالیشویی خانگی

مهم نیست چند وقت یک بار فرشتان را جارو می کشید، کثیفی و لکه هایی که در عمق الیاف فرشتان جای گرفته اند همیشه نمی توانند توسط یک جاروبرقی استاندارد از بین بروند. هر چند که روش های خانگی ممکن است بسیار از نظر قیمتی برای شما کمتر سنگین باشند، آیا واقعا این روش ها در دراز مدت از هدر رفتن پول شما جلوگیری کرده اند؟ طبق نظر بسیاری از افراد اگر می خواهید عمر فرشتان افزایش پیدا کند باید حداقل یک بار در سال آن را به صورت حرفه ای تمیز کنید. در این مقاله محاسن و معیاب کمی در مورد روش حرفه ای قالیشویی و در هفته آتی نیز در مورد روش خانگی آن ارائه خواهند شد.

محاسن قالیشویی پیشرفته

ظاهر فرشتان را می توانید مرتب کنید. ورود فردی حرفه ای به خانه شما و تمیز کردن فرشتان می تواند کیفیت ظاهری فرشتان را به صورت کلی بسیار بهبود دهد و فرم بسیار مناسبی به آن بدهد. جاهای پرتردد خانتان مثل ورودی ها یا راهروها معمولا گرد و خاک و کثیفی را بسیار سریع تر در خود انباشته می کنند. اگر حیوان خانگی یا بچه دارید، کثیفی می تواند بسیار سریع تر زیر کفش جذب شود. اگر این کثیفی در فرشتان برای مدت زیادی گیر کند، می تواند به الیاف فرشتان راه پیدا کند و از بین بردنش غیرممکن شود. استخدام فردی حرفه ای برای یک بار در سال می تواند عمر کلی فرش شما را افزایش دهد. هر چه بیشتر تمیز کردن فرشتان را نادیده بگیرید، عمر فرشتان در شرایط عادی بسیار کوتاه تر خواهد شد.
برای راحتی خودتان خرج کنید. هر چند که قالیشویی بسیار پرهزینه تر از قالیشویی به روش های خانگی است، به اندازه ای که خرج می کنید برایتان سود دارد. با یک سرویس قالیشویی حرفه ای، دارید برای راحتی خودتان خرج می کنید و یک شرکت به راحتی وارد خانه شما خواهد شد، از وسایل مخصوص خودش استفاده خواهد کرد و تجهیزات را به خانه شما و از خانه شما منتقل می سازد، آب برای تمیزی فرش تهیه می کند، آب آلوده را دور می کند و آب را به مکانی امن منتقل می سازد. با سرویس های حرفه ای قالیشویی زمان شما کمتر هدر می رود و باعث می شود با فرش خشکتان سریع تر به خانه بازگردید. چون افراد حرفه ای بسیار تخصص بیشتری دارند، دقیقا می دانند چگونه فرشتان را با استفاده از مقدار درست تمیز کننده و آب بشویند. افراد حرفه ای هیچوقت به زمین کف شما آسیب نخواهند زد.
به صرفه ترین روش در دراز مدت. با تمام هزینه های مواد تمیزکننده و مواد شیمیایی و مواد تمیز کننده مخصوص حیوانات و تجهیزات خشک کردن و غیره، روش تمیز کردن خانگی می تواند برای محافظت شدنش به روشی که شما نیاز دارید بسیار برایتان هزینه بر تمام شود. قالیشویی حرفه ای از این که فرش شما با بالاترین انتظارات تمیز می شود و در قبال حیوانات خانگی، لک و بو از آن محافظت می شود اطمینان حاصل می کند. این روش به شما کمک می کند از فرش هایتان در دراز محافظت کنید و ظاهر و کیفیت آن را برای تمامی سال های پیش رو تنظیم کنید.

معایب قالیشویی حرفه ای

استخدام یک فرد حرفه ای معایب بسیار کمی دارد و یکی از تنها معایب آن هزینه کلی سرویس های حرفه ای می باشد. سرویس های قالیشویی حرفه ای به طور قابل توجهی از کرایه دستگاه های مخصوص قالیشویی گران تر هستند.

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/91/%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B4%D9%88%D9%8A%D9%8A+%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1/

نوشتن پایان نامه و مقاله نویسی

چگونه مقاله بنویسیم؟

انواع زیادی مقاله وجود دارند که شامل داستان های خبری، مقاله های آموزشی و انواع این دست مقالات می شود. در حالی که هر یک از این ها ویژگی های مخصوصی دارند که تنها متعلق به نوع آن مقاله می شود، تمامی مقالات برخی ویژگی های مشترک دارند. از شکل گیری ایده و تحقیقاتتان پیرامونش گرفته تا نوشتن و ویرایش کارتان، نوشتن مقاله می تواند به شما فرصتی برای به اشتراک گذاری اطلاعات مهم و سودمند با خوانندتان باشد.
در مورد موضوع خود بدون تردید فکر کنید. لیستی از تمام موضوعات تهیه کنید. ممکن است بخواهید در مورد مهاجرت یا پناهگاه حیوانات مقاله نویسی کنید. برای نوشتن یک مقاله منسجم و در عین حال مختصر و دقیق باید موضوع خود را محدود کنید. این به شما چیزی بسیار مشخص تر برای نوشتن می دهد که باعث می شود مقاله قوی تری بتوانید بسازید. از خودتان این سوال ها را بپرسید:

• چه چیزی در این موضوع است که شما را به خود علاقمند کرده است؟
• چه نکته ای وجود دارد که مردم معمولا از آن چشم پوشی می کنند؟
• چه چیزی وجود دارد که می خواهید مردم در مورد این موضوع بدانند؟
• به عنوان مثال، اگر می خواهید در مورد کشاورزی بنویسید ممکن است از خود بپرسید برچسب های ارگانیک روی بسته بندی های غذا به چه معنا هستند. فهمیدن این که همه این ها به چه معنا هستند می تواند بسیار گیج کننده باشد.

موضوعی را انتخاب کنید که به آن علاقه زیادی دارید. از این که موضوعتان چیزی است که می توانید درباره اش زیاد بنویسید اطمینان حاصل کنید. اشتیاق شما در نوشتارتان بارز خواهد بود و بسیار برای خوانندتان جذاب تر جلوه خواهد کرد.

• هدف شما باید این باشد که علاقه ای نسبی به خواننده خود منتقل کنید تا در او این حس را ایجاد کنید که موضوعی که در مقاله خود مطرح کرده اید ارزش اهمیت دادن را دارد.

چگونه پایان نامه بنویسیم؟

تجسم کنید عضوی از هیئت جوری هستید و دارید به وکیلی گوش می دهید که بحث بازی را با شما در میان می گذارد. شما می خواهید در سریع ترین زمان بدانید که وکیل متهم را مقصر می داند یا بی گناه و چگونه سعی می کند شما را متقاعد کند. خوانندگان هر نوع نوشتار دانشگاهی هم درست مثل اعضای هیئت جوری هستند. پیش از این که در خواندن خیلی جلو بروند، می خواهند بدانند متن چه چیزی را بحث می کند و نوسینده چگونه سعی می کند بحث را جلو ببرد. پس از خواندن قسمت های اول پایان نامه شما خواننده باید با خود فکر کند: "این متن قرار است من را به چیزی متقاعد کند. من هنوز متقاعد نشده ام اما علاقه مندم ببینم چگونه ممکن است بشوم." یک پایان نامه قوی و موثر با یک بله و یا خیر ساده پاسخ داده نمی شود. پایان نامه یک موضوع نیست؛ حقیقت هم نیست؛ حتی نظر هم نیست. "دلایل شکست کمونیسم" یک موضوع است. "شکست کمونیسم در اروپا شرقی" حقیقتی است که افراد تحصیل کرده می دانند. "شکست کمونیسم بهترین اتفاقی است که برای اروپا افتاده است" یک نظر است. (عباراتی که برتری دارند مثل "بهترین" همیشه دردسر ساز هستند. غیر ممکن است که ما بتوانیم "همه" اتفاقاتی را که در اروپا افتاده است را سبک سنگین کنیم. پس شکست هیتلر چطور؟ آن نمی تواند "بهترین اتفاق" باشد؟)
یک پایان نامه خوب و قوی شامل دو قسمت می شود. اولا باید بگوید که شما هدف بحث چه چیزی را دارید و برای بحث درباره چه چیزی برنامه ریزی می کنید و کدام طرف را می گیرید و همچنان باید چیزی را که بحثش را برنامه ریزی می کنید را "تلگراف" کند.

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/90/%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86+%D9%BE%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%86+%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87+%D9%88+%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87+%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%B3%D9%8A/

روکش صندلی آی I20

روکش صندلی آی I20 زیباترین روکش تولید شده مخصوص این خودرو میباشد ،  که روکش صندلی مارال در جهت بر آوردن نیاز مشتریان اقدام به تولید و عرضه این محصول خاص به بازار مصرف نموده است ، روکش صندلی مارال علاوه بر تولید و عرضه روکش صندلی آی I20 اقدام به تولید و عرضه روکش صندلی اکثر محصولات خودروسازان مطرح جهانی نموده و در کنار تولید روکش صندلی شرکت های داخلی خودرو اقدام به عرضه روکش صندلی شرکت های خودرو سازی خارجی نیز نموده است.از مهمترین ویژگیهای محصولات روکش صندلی مارال تولید محصولاتی با کیفیت بالا و مطابق با نیاز تمام مشتریان و به خصوص مشتریان با نیازهای خاص میباشد . لازم به توضیح است که به جهت گستردگی بسیار زیاد خودروها در سالهای اخیر و گستردگی بیشتر انواع صندلی خودرها ( تا جاییکه میتوان برای برخی از خودروها در یک مدل خاص به عنوان مثال همین روکش صندلی آی I20 بیش از چند نوع صندلی و سایز  مختلف برشمرد ) تهیه و تولید روکش صندلی مخصوص برای تمام انواع این خودروها کاری بس دشوار و طاقت فرساست که روکش صندلیمارال با بیش از نیم قرن سابقه و به مدد کادر مجرب خود از عهده این امر برآمده است ،اقدام مهم دیگر مجموعه تولیدی روکش صندلی مارال استفاده از بهترین و با کیفیت ترین مواد اولیه برای تولید اکثر روکش صندلی های تولید شده توسط این شرکت میباشد که همواره با استقبال شما مشتریان و همراهان همیشگی ما روبرو شده است.

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/89/%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4+%D8%B5%D9%86%D8%AF%D9%84%D9%8A+%D8%A2%D9%8A+I20/

چطور یک پودر مکمل پروتئین مناسب انتخاب کنیم؟ (قسمت دوم)

به ازای هر یک کیلو وزنتان، 0.8 گرم پروتئین مصرف کنید.

این توصیه ای است که سازمان پزشکی برای یک فرد بالغ و سالم می کند. البته این میزان فرد به فرد کمی متغیر است. یعنی اگر مرتب ورزش می کنید، به پروتئین بیشتری نیاز دارید.

• بر این اساس، کسی که 90 کیلو وزن دارد به روزی تقریبا 72 گرم پروتئین نیازمند است.
• در صورتی که فرد به صورت مداوم ورزش کند، مقدار مناسب پروتئین برای یک فرد 90 کیلویی به 160 گرم افزایش خواهد یافت؛ یعنی بیش از دو برابر فردی که ورزش نمی کند.

سعی کنید 15% از کالری مورد نیازتان در روز را از طریق پروتئین تامین کنید.

هر یک گرم پروتئین 4 کالری دارد. پس اگر در روز 2000 کالری مصرف می کنید، باید روزانه 75 گرم پروتئین بخورید.

• این برای افرادی است که ورزش نمی کنند. اگر ورزشکارید یا زندگی پر فعالیتی دارید، به دو برابر این مقدار نیاز خواهید داشت.

میزان کالری که از پروتئین دریافت می کنید را تا 40% افزایش دهید (همراه با 30% در چربی و 30% در کربوهیدرات.)

کالری اضافی که مصرف می کنید برای جلوگیری از مصرف زیاد کربوهیدرات های مضر است.

• برای یک فرد بالغ و سالم که روزی 12 لیوان آب می نوشد این افزایش منجر به مشکلات کلیوی نخواهد شد. با افزایش کالری که از پروتئین دریافت می کنید، میتوانید هم وزن کم کنید و هم عضلات خود را قوی کنید.

اگر قصد دارید که درصد چربی بدنتان را پایین بیاورید و حجم عضلانیتان را افزایش دهید

پروتئین مصرفیتان را به 0.8 الی 1.25 گرم پروتئین به ازای هر یک کیلو وزن محدود کنید. اگر در تلاشید که وزن کم کنید، باید مقدار کالری که در روز مصرف می کنید را در ذهنتان داشته باشید. این که مقدار کربوهیدرات مورد مصرفتان را کم کرده اید به این معنی نیست که میتوانید از انواع مواد غذایی دیگر، مثل پروتئین، بدون محدودیت بخورید.

• در صورتی که اختلالی در سلامتیتان وجود دارد که روی کلیه هایتان تاثیر می گذارد، مصرف پروتئینتان را محدود نگه دارید و به دکتر مراجعه کنید.

گام سوم: انتخاب پودر مکمل پروتئین حیوانی

اگر جذب سریع پودر مکمل برایتان مهم ترین نکته است، پروتئین تخم مرغ را انتخاب کنید.

بدن سازانی که می خواهند فورا عضله دربیاورند به سراغ مکمل پروتئین تخم مرغ می روند، مگر آن که به سفیده تخم مرغ حساسیت داشته باشند. تخم مرغ بهترین نوع پروتئین است و شامل همه آمینواسیدهای مورد نیاز بدن می باشد و به ساخت و بازسازی عضلات به بهترین نحو کمک می کند.

• پودر مکمل پروتئین تخم مرغ نه تنها به ساخت عضلاتتان کمک می کند، بلکه باعث می شود حس سیری کنید و برای همین هم در صورتی که قصد کاهش وزن دارید پودر مکمل پروتئین تخم مرغ بهترین گزینه است.
• پروتئین تخم مرغ لاکتوز ندارد و برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند مناسب است.

اگر می خواهید وزن کم کنید و یا با ورزش مداوم سلامتی خود را حفظ کنید، پودر پروتئین شیر مصرف کنید.

پودر مکمل پروتئین شیر به شما در سایز کم کردن کمک خواهد کرد و برخی معتقدند که فشار خون را نیز کاهش می دهد.

• پروتئین شیر معمولا پس از ورزش مصرف می شود تا به بازسازی عضلات کمک کند.
• اگر به لاکتوز حساسیت دارید از پودر مکمل پروتئین شیر استفاده نکنید.

اگر هدفتان بازسازی عضلات پس از ورزش است، سراغ پروتئین وی بروید.

وی در واقع همان آب پنیر است. پروتئین وی در زمینه ساخت عضلات جدید از پروتئین شیر موثرتر است. همینطور، پروتئین وی جذب سریعی دارد. با این حال، در صورتی که به لاکتوز حساسیت داشته باشید، این احتمال وجود دارد که این نوع مکمل برایتان مناسب نباشد.

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/88/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1+%D9%8A%DA%A9+%D9%BE%D9%88%D8%AF%D8%B1+%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84+%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%D9%8A%D9%86+%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8+%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8+%DA%A9%D9%86%D9%8A%D9%85%D8%9F+(%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA+%D8%AF%D9%88%D9%85)/

مراحل ساخت تاورکرین

مواد خام

مهم ترین ماده ای که برای ساخت تاور کرین ها به کار می رود فولاد است. فولادی آلیاژی است از آهن و مقدار کمی کربن. برای ساختارهایی که به میزان استحکام بسیار بالایی نیاز ندارد صورت رایجی از فولاد به کار می رود که فولاد کربن نام دارد. طبق تعریف آن، فولاد کربن شامل کمتر از دو درصد عناصر دیگری غیر از آهن و کربن می شود. فولاد کربن در اشکال مختلفی وجود دارد. مهم ترین عامل در تعیین خواص فولاد کربن میزان کربن موجود است که دامنه اش از کمتر از 0.015 درصد شروع شده و به بیشتر از نیم درصد ختم می شود.
برای ساختارهایی که نیاز به استحکام زیادی دارند، به ویژه در تاور کرین هایی که برای بلند کردن اجسام بسیار سنگین طراحی شده اند، انواع موادی به کار می روند که فولادهای کم آلیاژ پر استحکام (HSLA) نام دارند. فولاد های HSLA شامل سطح نسبتا پایینی از کربن می شوند، معمولا چیزی در حدود پنج صدم درصد. همچنین این ها شامل مقدار کمی از یک یا چند عنصر دیگر می شوند تا به استحکام خود بیفزایند. این عناصر شامل کروم، نیکل، مولییدن، وانادیوم، تیتانیوم و نایوبیوم می شوند. علاوه بر استحکام زیادشان، فولادهای HSLA به خوردگی اتمسفری مقاوم ترند و برای جوشکاری نسبت به فولادهای کربن بسیار مناسب ترند.
بسته به طراحی دقیق تاور کرین، تنوع بسیار زیادی از مواد دیگری نیز وجود دارند که ممکن است در تولید آن به کار رفته باشند. پلاستیک طبیعی یا مصنوعی برای ساخت چرخ های تاور کرین ها و کلا هر نوع جرثقیل متحرکی به کار می رود.
اقسام ساختاری مشخصی ممکن است از آهن های متنوعی مانند برنز و آلومینیم تولید شوند. اقسام الکتریکی ممکن است شامل مس برای سیم هایشان باشند و عناصر نیمه هادی مانند سیلیکون یا جرمانیوم هم ممکن است برای مدارهای الکتریکی استفاده شده باشند.
سایر موادی که ممکن است استفاده شوند شامل سرامیک و پلاستیک های قوی می شوند.

طراحی

ماشین های بسیار کمی وجود دارند که به اندازه جرثقیل ها تنوع طراحی داشته باشند. قبل از این که جرثقیلی ساخته شود، تولیدکننده باید مکان ساخت و سازی را که قرار است در آن مورد استفاده قرار بگیرد بررسی کند و در نظر بگیرد و همچنین وزنی را که باید بلند کند را زیر نظر داشته باشد. علاوه بر این، جرثقیل ها معمولا به گونه ای پیراسته می شوند که با نیاز مصرف کننده همخوانی داشته باشند. به همین دلیل هاست که این اغراق نیست اگر بگوییم هیچ دو جرثقیلی عینا مثل هم نیستند. جرثقیل هایی که برای اهداف صنعتی استفاده می شوند معمولا طوری طراحی می شوند که به صورت دائمی در یک موقعیت بمانند. این جرثقیل ها معمولا کارهایی تکراری انجام می دهند که می توان آن را اتوماتیک کرد. یک مدل مهم جرثقیل صنعتی جرثقیل پلی است. چرخ با حرکت روی ریل هایی که به دو میله افقی که پل نام دارند متصلند حرکت جرثقیل پلی را ممکن می سازد. معمولا، خود پل می تواند در کنار یک جفت ریل موازی حرکت کند و به جرثقیل اجازه دسترسی به یک منطقه بزرگ و مستطیلی را بدهد. جرثقیل پلی همچنان می تواند به گونه ای طراحی شود که یک انتهای پل توسط چرخش مرکزی کنترل شود در حالی که انتهای دیگر در یک ریل دایره وار حرکت کند و به یک ناحیه بزرگ و گرد اجازه دسترسی دهد.
جرثقیل هایی که در ساخت و ساز استفاده می شوند معمولا انواع کارها را انجام می دهند و باید توسط اپراتوران ماهر کنترل شوند. جرثقیل های ساخت و ساز به دو نوع متحرک و تاور کرین تقسیم می شوند.
جرثقیل های متحرک روی کامیون ها قرار می گیرند تا از جایی به جای دیگر حرکت کنند.

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/87/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84+%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA+%D8%AA%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D9%8A%D9%86/

آیا خودم فرش هایم را تمیز کنم یا آن ها را به قالیشویی بسپارم؟ (قسمت دوم)

معایبی که قالیشویی حرفه ای دارد

واقعیت آن است که قالیشویی حرفه ای معایب چندانی ندارد. ولی قبل از این که به اولین شرکتقالیشویی دم دستتان زنگ بزنید و از آن ها بخواهید بیایند و فرش هایتان را لوله کنند و ببرند، باید چندین نکته را در نظر بگیرید.
اولین نکته این است که سعی کنید از همان اول در باره قیمت نهایی به نتیجه برسید. بعضی از شرکت ها برای لکه زدایی های خاص مبلغی جدا دریافت میکنند و برخی نه. نسبت به این نوع مسائل آگاهی داشته باشید و از این که سوال بپرسید خجالت نکشید. از متخصص بخواهید که فرشتان را همان ابتدا کاملا بررسی بکند تا بعدا شما را با قیمت های عجیب غریب سورپرایز نکنند.
همینطور، ممکن است که فرشتان احتیاج به تعمیر داشته باشد؛ به خصوص اگر فرشی قدیمی باشد یا به خوبی نگه داری نشده باشد. تعمیرات مختلفی روی این گونه فرش ها انجام می شود؛ درباره نوع روند تعمیر و قیمتش سوال کنید.
اگر فرشتان احتیاج به تعمیر دارد حتما با متخصص درباره آن حرف بزنید. سهل انگاری و بی توجهی به خرابی فرش می تواند باعث شود که فرشتان به جای تمیز شدن، بیشتر تخریب شود.

مزایا و معایب قالیشویی در خانه

اگر می خواهید خرج کمتری برای قالیشویی کنید، می توانید به روش های خانگی متوصل شوید. این روش ها به مراتب ارزان تر هستند. حتی اگر یک ماشین بخارشوی قالیشویی اجاره کنید هم، باز هم خرجتان کمتر از سپردن فرش ها به قالیشویی خواهد بود.
درست است که روش های خانگی به مقدار قابل ملاحظه ای ارزان تر هستند، اما اگر می خواهید نتیجه ی مطلوبی از آن ها بگیرید باید آن ها را به درستی انجام دهید.

نکاتی که باید قبل از آن که خودتان دست به کار شوید در نظر بگیرید

در صورتی که کار با ماشین بخارشوی را به درستی بلد نباشید ممکن است دچار مشکلاتی شوید، مثل:

• بیش از حد خیس کردن فرش
• مشکل در قالیشویی محیط های کوچک
• نداشتن تجهیزات کافی

ماشین های بخارشوی برای تمیز کردن عمیق فرشتان از آب استفاده می کنند. اگر نتوانید به درستی از این ماشین ها استفاده کنید، ممکن است که فرشتان را بیش از حد خیس کنید. اگر این اتفاق بیفتد و خشک شدن فرشتان بیش از 24 ساعت طول بکشد، ممکن است فرشتان قارچ بزند.
همینطور، کنترل ماشین های قالیشویی می تواند طاقت فرسا باشد. این مشکل بیشتر در مواردی خود را نشان می دهد که فرش در اتاقی کوچک یا بدشکل است، یا اگر در آپارتمانی کوچک سعی کنید از ماشین قالیشویی استفاده کنید. در این حالت ممکن است فرشتان به صورت کامل و درست تمیز نشود.
به علاوه این ها، ممکن است که ماشینی که اجاره کرده اید قدیمی باشد و آن طور که باید کار نکند.

حقیقت تلخ: روش های خانگی هیچ وقت به تاثیرگزاری قالیشویی حرفه ای نیست

ممکن است که از روش های خانگی نتیجه مطلوبی بگیرید، اما حتی در بهترین حالت هم نتیجه ای که می گیرید به خوبی نتیجه قالیشویی حرفه ای نخواهد بود. همانطور که در بخش قبلی هم گفته شد، قالیشویان حرفه ای از ماشین های سنگینی استفاده می کنند که قدرت بسیار بالایی دارند و قدرت ماشین های خانگی به اندازه حتی نصف این ماشین ها هم نیست.
البته که در نهایت این شمایید که با توجه مزایا و معایب تصمیم میگیرید و اغلب در این نوع موارد جنبه مالی قضیه اهمیت به سزایی دارد.
در صورتی که توانایی مالی قالیشویی حرفه ای را ندارید و به سراغ روش های خانگی رفتید، حتما به نکات و باید ها و نباید های روشتان دقت کنید.

همه قالیشویی های بیرون بر حرفه ای نیستند

هیچ دو شرکتی یکی نیستند. اگر می خواهید فرشتان را به قالیشویان حرفه ای بسپارید، شرکت درستی را انتخاب کنید و انتخابتان را با دقت انجام دهید. فریب قیمت های پایین را نخورید چرا که اغلب به معنی سرویس دهی نامناسب هستند و انتخاب این نوع قالیشویی ها ممکن است منجر به خراب شدن فرش هایتان بشود.

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/86/%D8%A2%D9%8A%D8%A7+%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85+%D9%81%D8%B1%D8%B4+%D9%87%D8%A7%D9%8A%D9%85+%D8%B1%D8%A7+%D8%AA%D9%85%D9%8A%D8%B2+%DA%A9%D9%86%D9%85+%D9%8A%D8%A7+%D8%A2%D9%86+%D9%87%D8%A7+%D8%B1%D8%A7+%D8%A8%D9%87+%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B4%D9%88%D9%8A%D9%8A+%D8%A8%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F+(%D9%82/

انجام پایان نامه و چاپ مقاله

چارچوب انجام پایان نامه

پروژه های تحقیقات حرفه ای مربوط به انجام پایان نامه به صورت زیر می باشد و تمامی این پروژه ها عناصر مشترکی دارند که در زیر خلاصه شده است:

• یک مسئله مشخص می شود.
• کارهای افراد دیگر در این حوزه گردآوری و ارزشیابی می شود.
• داده های لازم برای حل این مسئله یا توسط دانشجو گردآوری می شوند یا مستقلا به دست می آیند.
• داده ها با استفاده از تکنیک مناسب بررسی می شوند.
• نتایج این بررسی ها گزارش شده و از جنبه مشکل اولیه تفسیر می شوند.

هدف انجام پایان نامه برای نشان دادن این است که موضوع پایان نامه شما یک مشکل مشخص را خطاب قرار می دهد و سپس نقشه ای برنامه ریزی شده برای جمع آوری و به دست آوردن داده به دست می دهد تا بتواند به حل این مشکل کمک کند و روش های بررسی داده تعیین شده اند و برای این دسته از داده ها مناسب هستند.
اگر شما بتوانید تمامی این نکات را به وضوح در پایان نامه تان رعایت کنید، خواهید توانست تمرکزتان را روی موضوعی تحقیقی بگذارید و به سرعت آن را به اتمام برسانید. هدف ثانویه تهیه پایان نامه آموزش شما در هنر نوشتن پایان نامه می باشد. هر شغل آینده ای که در حوزه رشته منتخبتان پیدا کنید، چه صنعت باشد و چه تحصیلی به شکلی به این مهارت ها نیاز پیدا می کند.

ساختار پایان نامه

ساختار پایان نامه بسیار شبیه به یک تحقیق علمی می ماند و پایان نامه شما باید عناصر زیر را به ترتیب رعایت کرده و شامل شود:

• سرلوحه
• چکیده
• فهرست مطالب
• مقدمه
• بیانیه پایان نامه
• روش ها
• نتایج و مباحث اولیه
• برنامه کار به همراه جدول زمان بندی
• پیامدهای تحقیق
• لیست منابع

چاپ مقاله

مقاله ها تمرکز خود را روی پرسش های "چگونه" و پاسخ به این سوالات می گذارند. این نوع سوالات و جواب های آن ها به خواننده ها اطلاعات مفیدی می دهند.
سوال مهمی که یک نویسنده مقاله باید از خود هنگام ایجاد سوالات "چگونه" از خود بپرسد این است که "بعد از آن چه اتفاقی می افتد؟" اگر شما هدف بر چاپ مقاله ای بر اساس همین "چگونه" ها هستید، از جایی شروع کنید که آن را ابتدا در نظر می گیرید و به سوالات یکی یکی و چندین بار در ذهنتان پاسخ دهید. از این طریق بدون آن که زمان زیادی ببرید، طرح اولیه ای از پیش نویس یک مقاله در دست خواهید داشت.
رعایت نکات و مراحل می تواند به راحتی به شما در چاپ مقاله کمک کند. این مراحل را در زیر بررسی خواهیم کرد:

مرحله اول: موضوع خود را انتخاب کنید.

مرحله دوم: نیازهای خوانندتان را مورد خطاب قرار دهید.

مرحله سوم: تحقیق کنید. جزئیات خوبی که می توانید در مقالتان جای دهید موارد زیر هستند:

• آمار
• سخن بزرگان
• تعاریف
• اشاره به سایر رسانه ها
• ابزار کمکی، منابع و محصولات خوب

مرحله چهارم: تغییر و بهینه سازی پیش نویستان.

مرحله پنجم: سخنان خود را مشخص کنید. این به این معنی است که باید از کلی گویی بپرهیزید و در مورد مسائل مشخص و خاص صحبت کنید.

مرحله ششم: بخوانید، تغییرات دهید و تکرار کنید. می توانید از خود سوالات زیر را بپرسید تا ببینید خوب عمل کرده اید یا خیر.

• به صورت کافی موارد مورد نیاز برای انجام کار را توصیف کرده اید؟
• تمامی مراحل مهم را ذکر کرده اید؟
• آیا این ترتیب منطقی است؟
• آیا خوانندگان خود را به احتمال خطا هشدار داده اید؟

دوباره بنویسید، بلند بخواند، دوباره بنویسید، بلند بخوانید. شخصی را پیدا کنید و از او بخواهید مطالبتان را مرور کند و تنها زمانی که راضی شده باشید است که می دانید یک مقاله مناسب و تاثیرگذار تهیه کرده اید.

 

منبع : 

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/85/%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85+%D9%BE%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%86+%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87+%D9%88+%DA%86%D8%A7%D9%BE+%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87/

روکش صندلی هیوندا آی I 10

روکش صندلی هیوندا آی I 10 زیباترین روکش تولید شده مخصوص این خودرو میباشد ،  که روکش صندلی مارال در جهت بر آوردن نیاز مشتریان اقدام به تولید و عرضه این محصول خاص به بازار مصرف نموده است ، روکش صندلی مارال علاوه بر تولید و عرضه روکش صندلی هیوندا آی I 10  اقدام به تولید و عرضه روکش صندلی اکثر محصولات خودروسازان مطرح جهانی نموده و در کنار تولید روکش صندلی شرکت های داخلی خودرو اقدام به عرضه روکش صندلی شرکت های خودرو سازی خارجی نیز نموده است.از مهمترین ویژگیهای محصولات روکش صندلی مارال تولید محصولاتی با کیفیت بالا و مطابق با نیاز تمام مشتریان و به خصوص مشتریان با نیازهای خاص میباشد . لازم به توضیح است که به جهت گستردگی بسیار زیاد خودروها در سالهای اخیر و گستردگی بیشتر انواع صندلی خودرها ( تا جاییکه میتوان برای برخی از خودروها در یک مدل خاص به عنوان مثال همین روکش صندلی هیوندا آی I 10 بیش از چند نوع صندلی و سایز  مختلف برشمرد ) تهیه و تولید روکش صندلی مخصوص برای تمام انواع این خودروها کاری بس دشوار و طاقت فرساست که روکش صندلی مارال با بیش از نیم قرن سابقه و به مدد کادر مجرب خود از عهده این امر برآمده است ،اقدام مهم دیگر مجموعه تولیدی روکش صندلی مارال استفاده از بهترین و با کیفیت ترین مواد اولیه برای تولید اکثر روکش صندلی های تولید شده توسط این شرکت میباشد که همواره با استقبال شما مشتریان و همراهان همیشگی ما روبرو شده است.

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/84/%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4+%D8%B5%D9%86%D8%AF%D9%84%D9%8A+%D9%87%D9%8A%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%A7+%D8%A2%D9%8A+I+10/

چطور یک پودر مکمل پروتئین مناسب انتخاب کنیم؟

پروتئین از اجزای مهم رژیم غذایی انسان است. در واقع، پروتئین تقریبا در همه سوخت و سازهای بدن انسان نقش ایفا می کند. مصرف کافی روزانه پروتئین باعث میشود که احساس سیری کنید و همینطور به رشد و تعمیر عضلاتتان کمک می کند. با این حال انواع و اشکال مختلفی از پروتئین وجود دارند، و هر یک از این انواع به شکل متفاوتی روی بدن تاثیر میگذارد. یکی از راه های تامین پروتئین بدنتان استفاده از پودرهای مکمل پروتئین است. البته، مهم است که در نظر داشته باشید که رژیم غذاییتان می تواند پروتئین مورد نیازتان را تامین کند. قبل از این که سراغ مکمل بروید، نگاهی به رژیم غذاییتان بیندازید.

گام اول: دلیل اصلیتان برای مصرف مکمل را مشخص کنید

استفاده از مکمل برای رشد عضلات

مکمل پروتئین را میتوانید برای رشد و تعمیر عضلاتتان بعد از ورزش سنگین، به رژیم غذایی خود اضافه کنید. پروتئین حاوی آمینواسیدهایی است که مسئول رشد و شکل دهی عضلات هستند. نکته حائز اهمیت در اینجا آن است که مکمل پروتئین برای رشد عضلات، بایستی به رژیم غذایی اضافه شود، نه این که جایگزین وعده های غذاییتان بشود.

استفاده از مکمل برای کم کردن وزن

پروتئین باعث میشود حس سیری کنید و در نتیجه از پرخوری جلوگیری میکند. همینطور، پروتئین برای حفظ عضلات کنونی هنگام ورزش لازم است. وقتی که تعداد کالری های مصرفیتان در روز را با رژیم پایین می آورید، ممکن است بدنتان شروع به سوزاندن عضلاتتان کند. مصرف پودر مکمل جلوی از بین رفتن عضلاتتان را می گیرد.
وقتی که در تلاشید که وزن کم کنید، مهم ترین نکته این است که رژیمی سالم داشته باشید و هر روز ورزش کنید. وقتی به سراغ مکمل های کاهش وزن بروید که رژیم غذایی و روند ورزش خود را تنظیم کرده اید.

استفاده از مکمل برای اطمینان از سلامتی

برخی از تحقیقات نشان می دهند که استفاده از مکمل پروتئین می تواند به بدن در رساندن مواد مغذی به بخش های مختلف و در کاهش کلسترول کمک کند. برای همین، اضافه کردن پودر پروتئین به رژیم سالمتان می تواند به کاهش کلسترول و فشار خون کمک کند.

استفاده از پودر پروتئین به عنوان مکمل رژیمی

در برخی موارد پزشکی، ممکن است بدن شما توانایی کمتری در جذب پروتئین داشته باشد، یا این که برای جلوگیری از برخی عوارض احتیاج به پروتئین بیشتری داشته باشید.

گام دوم: تعیین این که به چه مقدار پروتئین احتیاج دارید

اطمینان حاصل کنید که هر روز به اندازه کافی برای سالم ماندن و پرانرژی بودن، پروتئین مصرف می کنید.

پروتئین در عضلات بدن زخیره شده و باید روزانه مصرف شود؛ در غیر این صورت برای تعمیر بافت های بدن از عضلات بیرون کشیده خواهد شد. نتیجه این، از بین رفتن بافت عضلانی و قدرت بدن است. به همین دلیل، توصیه می شود که همه افراد میزان مورد نیاز آمینو اسید بدنشان را روزانه تامین کنند.
بیشتر افرادی که در کشورهای غربی زندگی میکنند احیتاجی به پروتئین اضافی ندارند چرا که رژیم های غذایی غربی اغلب سرشار از پروتئین هستند. این به این معنی نیست که استفاده از پودرهای مکمل برای بدنتان مضر است. بلکه، به این معنی است که لازم است که روی رژیم غذاییتان برنامه ریزی کاملی بکنید و پودر مکمل را نیز به عنوان منبع یک ماده مغذی در آن جا بدهید.
هنوز هم تحقیقاتی درباره مقدار مورد نیاز پروتئین برای هر شخص انجام میشوند. اما همین الان هم توصیه هایی علمی برای مقدار مصرف پروتئین وجود دارند که می توانید آن ها را دنبال کنید.

به ازای هر یک کیلو وزنتان، 0.8 گرم پروتئین مصرف کنید.

این توصیه ای است که سازمان پزشکی برای یک فرد بالغ و سالم می کند...

ادامه دارد...

 

منبع :

http://baseblog.parsiblog.com/Posts/83/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1+%D9%8A%DA%A9+%D9%BE%D9%88%D8%AF%D8%B1+%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84+%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%D9%8A%D9%86+%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8+%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8+%DA%A9%D9%86%D9%8A%D9%85%D8%9F/